美食沫沫

凉瓜青炒蛋白的做法视频

消暑明目的凉瓜青炒蛋白怎么做?

凉瓜青炒蛋白的材料:菜甫20克,凉瓜150克,鸡蛋4个,枸杞10粒,家乐鸡粉1.5茶匙,油

凉瓜青炒蛋白的做法:

1.将菜甫洗净切粒,凉瓜洗净斜切成片飞水,鸡蛋取蛋白备用,枸杞泡发。

2.做锅倒油烧热放入蛋白和1/2茶匙的家乐鸡粉,温火炒至八成熟,盛出备用。

3.锅中倒油烧热,放入凉瓜、菜甫、枸杞,加入剩下的家乐鸡粉炒匀,最后放入蛋白炒匀即可。

美食沫沫微信公众号

我看你很有天赋,关注美食沫沫,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"foodmomo.com"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:咖喱土豆炖牛腩的做法视频

下一篇:烟三文鱼香菇多士的做法视频